年货零食之甜蜜蜜杂果仁

简介

香脆可口容易做,脸补维E好处多,补钙补铁全收获。

用料  

杂锦果仁 350克
酱油 2汤勺
枫糖浆或蜂蜜 2汤勺

年货零食之甜蜜蜜杂果仁的做法  

  1. 可按自己喜欢的搭配不同果仁。我用了100克腰果,150克杏仁和100克巴西果仁。

    年货零食之甜蜜蜜杂果仁的做法 步骤1
  2. 酱油和蜂蜜混合搅匀后,跟果仁拌在一起。

    年货零食之甜蜜蜜杂果仁的做法 步骤2
  3. 平铺在烤盘上,放进180°C的烤箱(或160°C的热风档Fan)烤15到20分钟。

    年货零食之甜蜜蜜杂果仁的做法 步骤3
  4. 烤完以后让果仁冷却下来,外层裹着的糖衣变脆就可以了。

    年货零食之甜蜜蜜杂果仁的做法 步骤4
点我:
标签: 素食文化

相关文章

素食养生:西兰花冬瓜粉丝煲

素食养生:西兰花冬瓜粉丝煲

西兰花冬瓜粉丝煲...

简介

红豆松糕

简介 米糕or松糕我也不晓得应该叫什么 O...

江西庐山现“佛光”奇观 十分罕见

江西庐山现“佛光”奇观 十分罕见

2月6日,农历正月初十,江西庐山风景区剪刀峡出现了瀑布云景观,继而又出现了“佛光”景观。“佛光”其实是一种特殊的物理现象,是云雾天气时强烈阳光照射云雾表面后形成的一种衍射现象。“佛光”奇观的出现要有阳...

彩麦糯米糍的做法

彩麦糯米糍的做法

彩麦糯米糍的做法  原料:  糯米粉(200克)、奇味浆(50克)、彩麦(适量)、开水。  做法:  1、糯米粉倒入盘子里,加开水搅拌成粉团。  2、用手把粉团搓出等量的小胚子,包入奇味浆,收...

吃什么补什么的说法是错误的

吃什么补什么的说法是错误的

  吃什么补什么的说法是错误的  要想不得病,心地要清净。  众生皆有情,惜命需护生。  有一位女居士请教一位老和尚:“我婆婆在台湾,身体没什么疾病,只是每当出门,行走不到百米,双脚腕就会感到酸累,必...