香蕉核桃面包

简介

因为今天要介绍的这个香蕉面包 banana bread, 充满浓浓的果香。吃起来虽有蛋糕的滋润松软,但还是有自带面包家族的扎实感,所以口感介于面包和蛋糕之间。

而且做法简单,只要做一遍,几天下来的早餐就有着落啦。

用料  

香蕉 4根/约500克
全麦面粉 225克
椰糖 40克
泡打粉 2茶勺
可可粉 3茶勺
60克
核桃 30克

香蕉核桃面包的做法  

  1. 这次糖类我选用的是看起来有点像红糖的天然椰糖 palm sugar,带有一股椰香,跟香蕉很搭,或用其他糖类都可以。

    因为用了泡打粉baking powder,面包不用发酵,可以直接进烤箱。油我用的是普通味道不重的菜籽油rapeseed oil。

    香蕉核桃面包的做法 步骤1
  2. 烤箱预热200度。3根香蕉去皮后放到大碗里

    香蕉核桃面包的做法 步骤2
  3. 用叉子使劲压烂成香蕉泥。

    香蕉核桃面包的做法 步骤3
  4. 加入油,面粉,糖,泡打粉和可可粉,搅拌均匀。

    香蕉核桃面包的做法 步骤4
  5. 用手把核桃掰(或用刀切)成小块,放进面粉团里轻轻搅拌。

    香蕉核桃面包的做法 步骤5
  6. 在面包烤模里铺上烘培纸,把面粉团倒入模里。

    香蕉核桃面包的做法 步骤6
  7. 最后放进对半切的香蕉做装饰。

    香蕉核桃面包的做法 步骤7
  8. 进入200°C的烤箱(或180°C Fan)烤40-50分钟,或直至面包烤熟。想检查面包是否已烤好,可用一根牙签插入面包,如果牙签是干的,没有沾上任何面团就代表烤好啦。

    香蕉核桃面包的做法 步骤8

小贴士

如果你用的是烤箱的热风档(fan bake, 通常在烤箱上有一个三片扇叶的标志), 记得要设置比正常温度低20度,因为热风会把热气更快地送到烘培中的食物。
点我:
标签: 素食文化

相关文章

古代文人的四雅生活——焚香、品茗、插花、挂画

古代文人的四雅生活——焚香、品茗、插花、挂画

古代君子有四雅:焚香重在“香”之美、品茗重在“味”之美、插花重在“色”之美、挂画则重在“境”之美。 文人雅事 • 凡朴香生活...

豆芽具有益寿延年的功效,适合老年人食用

豆芽具有益寿延年的功效,适合老年人食用

图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷豆芽是一种很常见的蔬菜,别看它价格低廉很好买到,其实它在老人的长寿和健康中起到了重要的作用。根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第一位的就是黄豆及...

吃素者,在饮食上需掌握几项原则

吃素者,在饮食上需掌握几项原则

如今,饮食健康成了人们最关心的头等问题,汉堡包、炸鸡腿似乎再也比不上蔬菜、水果更有吸引力。人们以更加简单的生活方式迎接新的世纪,心灵归依到平淡和质朴,凡此种种都使吃素菜的人与日俱增,基于健康因素也好,...

三论宗祖庭:长安草堂寺 首座国立翻译佛经译场

三论宗祖庭:长安草堂寺 首座国立翻译佛经译场

草堂寺是中国“佛教八宗”之一“三论宗”的祖庭,第一座国立翻译佛经译场,也是佛教三大译场中时间最长,规模最大的译场,是佛教中国化的起点,全国重点文物保护单位,位于陕西省西安市户县圭峰山北麓。图为草堂寺山...

香炉之祖——博山炉

香炉之祖——博山炉

博山炉最早出现在战国时期,并在汉朝得以完善。这个时期是中国香文化发展的重要时期,也是中国香文化发展的一个重要标志、一个里程碑。 博山炉 • 凡朴香生活...