素食推荐:腊八食谱
腊八食谱一品萝卜丝...
食材: 3根山药、2根小米辣椒、2根葱 调料: 食用油、生抽、老抽、素耗油、食盐、白糖 做法: 1、戴上食品手套将山药削掉外皮,然后清洗下再切成厚一点的薄片,接着放入...
生活中常常能够看到“食物中毒”的新闻,这些能让人中毒的食物并不是冷门...
黄豆享有“豆中之王”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是“不可斗量”。这里,帮您总结吃黄豆的好处。...
夏季很多人都会选择冰水和雪糕等食物来解暑,但容易伤胃。今天小编就为你...
芝麻磨制成芝麻酱之后,消化率大大改善。吃一大勺芝麻酱(约25克),其中所含的钙可达200毫克左右。...