素食推荐：木耳娃娃菜
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它很廉价却是“百菜之王”！能够防癌抗癌 常吃好处多
图片来源：凤凰网佛教 摄影：闫秀勇白菜为十字花科植物, 别称大白菜﹑黄芽菜等。其菜身干净﹑菜心结实﹑菜叶软﹑形状圆整, 菜头包紧为上品。四时常见, 冬春尤胜, 被誉为“百菜之王”。白菜是我国北方广大地...
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人生在世，最重要的问题就是生存问题，而想要活命，最要紧的就是“吃”。一般人对于“吃”，谈不上吃荤、吃素，总是有什么就吃什么，但是也有一些人，基于信仰、环保、护生意识或健康理由等，不吃荤而吃素。从古至今...
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茭白、芹菜：大肠癌芹菜（图片来源：凤凰网佛教 摄影：闫秀勇）茭白和芹菜等富含纤维的蔬菜进入肠道后，可加快其中食糜的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留时间，促进胆汁酸排泄，故对预防大肠癌极为有益。...