素食推荐:清新四色小炒
清新四色小炒俗语“人参一斤,比不上糙米一升”,与白米相比,糙米更具有均衡营养功能。常食糙米不仅可...
莲藕原产印度,很早便传入中国,可生食也可做菜,药用价值相当高,是妇孺...
农历五月俗称毒月。其中,五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七,此九天为“天地交泰九毒日”;“十四”为天地交泰日,一共十天。这十天内,务必端容肃己,应戒杀,严禁行淫,否则严重伤...
许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物,其实不然,日常生活中常见的粮食作物、油料作...
核心提示:素食对人体健康有很多益处,如增加膳食纤维、多种维生素、减少脂肪的摄入等。然而,不可否认,长期吃“素”会失掉很多人体必须的营养成分。那么如何在素食中找回丢失的营养成分呢?下面介绍几种素食替...
椰汁煮南瓜...