素食养生：杂菌炒丝瓜
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自制酸辣粉的家常做法
食材： 1捆细粉条、3根小米辣椒、4瓣蒜、1根香葱、1小把香菜、1小碟榨菜、1小碟熟花生米 调料： 辣椒粉、白芝麻、陈醋、生抽、食盐、白糖 做法： 1、将粉条放在盆中，倒入适量温...
食素也健康！素食怎么吃才最有营养？
吃素的好处大家都有所耳闻，但是那是指吃的好的，若是吃不好素食，那么坏处也是有的。...
要青春永驻？女性多吃什么可延缓衰老
每一位女性都希望自己能够青春永驻！我们都知道，雌性激素的分泌与女性的...
吃什么补什么的说法是错误的
吃什么补什么的说法是错误的 要想不得病，心地要清净。 众生皆有情，惜命需护生。 有一位女居士请教一位老和尚：“我婆婆在台湾，身体没什么疾病，只是每当出门，行走不到百米，双脚腕就会感到酸累，必...
为了营养健康环保请大家一起茹素
3月20日是“世界无肉日”，美国知名综艺节目主持人卡西·凯森本人茹素并呼吁素食，以帮助缓解全球暖化。不久前，卡西·凯森借助屏幕向电视台的观众呼吁：“我是卡西·凯森。联合国一份报告指出畜牧业产生大量的温...
常吃这8种食物 轻松消除黑眼圈
编者按：黑眼圈是美丽的杀手，再漂亮的脸庞，若是眼睛周围暗淡无光，也会让整体表现扣分。要消除黑眼圈，在生活上要保持充足的睡眠与正常的作息，有充沛的体力作后盾，可防止黑眼圈人出现。此外，饮食的调治也是不可...