素食养生：杂菌炒丝瓜
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沉香中【水沉】的特征
清代，水沉 • 凡朴香生活...
六种食物抗癌防癌，你知道几个？
梨（图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷）许多果蔬因分别含有针对性的抗癌细胞因子，因此对于多种癌症具有显著地治疗和抑制功效，经常食用这些果蔬，对于预防肿瘤的发生效果显著。梨：能生津、润燥、清热、化痰。古代...
春天如何用沉香养生？
中华养生学巨著《黄帝内经》中提到养生的三大原则： 一是要顺应春、夏、秋、冬的变化，与所处的“节气”和谐，始终保持融入自然的状态； 二是保持和谐的心态随遇而安，保持健康的心理； 春季养生 • 凡朴香生活...
素食养生：回锅杏鲍菇
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吃素者，在饮食上需掌握几项原则
如今，饮食健康成了人们最关心的头等问题，汉堡包、炸鸡腿似乎再也比不上蔬菜、水果更有吸引力。人们以更加简单的生活方式迎接新的世纪，心灵归依到平淡和质朴，凡此种种都使吃素菜的人与日俱增，基于健康因素也好，...
冬季醋泡脚的5个好处
《屐人记》中：“万般果醕，止咳生津”说的就是醋之功效。日常生活中经常喝醋，可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多MM在冬季会出现手脚冰凉、肌肤暗沉以及没有弹性的现象，那么，MM该如何在冬季护肤呢?我...