素食:黑木耳百合炒西芹

黄豆富含大豆卵磷脂,它是大脑的重要组成成分之一。多吃黄豆有助预防老年...
静谧的时光,点燃香薰,紧闭双眸,就这样把曼妙的身体融入在纯净的时光中......这便是瑜伽女人,这样的时光只属于她和瑜珈。 瑜伽 • 凡朴香生活...
百合素魔芋...
食材: 两根山药、一盘甜玉米粒、半根黄瓜、半根胡萝卜调料: 食盐、淀粉、白糖、食用油做法: 1、将山药洗净去皮,接着切成片放入盘中,然后放在蒸架上,盖上盖子后开大火蒸十分钟。到时间后取出...
长时间的熬夜就会耗元气,从而导致肝肾亏虚。枸杞可以入肾经,肝经具有益...
春季到来,万物复苏。春天里的生菜既是应季蔬菜,拥有特别脆嫩的口感,别...