素食养生:焖南瓜
焖南瓜已95岁高龄的广西名老中医黄英儒,看上去顶多60岁,已95岁高龄的他鹤发童颜,脸上连一颗老年斑都没有。他保持“鹤发童颜”的秘诀主要靠两种常见中药,...
芥兰雪里蕻炒饭的做法(视频版) 芥兰雪里蕻炒饭的做法(文字版) 原料: 米饭、芥兰、雪里蕻、胡萝卜。 调料: 酱油、胡椒粉。 做法: ...
线香 • 凡朴香生活...
春节期间,过食油腻、生活规律被打乱,使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,引起生理机能紊乱以及人的精神状态仍没从假日中恢复过来,在长假期间形成...
食材: 1圈冬瓜、2个鸡蛋、1小根葱 调料: 玉米淀粉、食用油、椒盐粉、辣椒粉、孜然粉、白芝麻 做法: 1、用刀先将冬瓜皮去掉,接着把冬瓜对半切开,用勺子把冬瓜瓤挖掉...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:闫秀勇老话说得好,是药三分毒,药补不如食补。有些食物不仅有健康保健的作用,甚至还可以治病,长期坚持吃有奇效。1、天然“白人参”:山药山药的保健功效是很多药材都没法代替的,向...