素食养生：焖南瓜
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食素以养身，少欲增智慧
素食是我国汉传佛教饮食文化的核心内容，是佛教养生之道的一个重要组成部分。佛教所谓素食，即不食荤腥。其中荤指葱、蒜、韭菜等五种气味强烈的蔬菜;腥指一切动物肉。前者主要是为了清净身心，不熏扰他人，后者...
湖南麻辣莲藕的做法
材料： 莲藕（300克），花椒（3克），姜片、蒜末（各少许）。 调料： 盐（5克），白醋（5毫升），剁椒（少许），素鸡粉、水淀粉、食用油（各适量），老干妈辣椒酱（少许）。 做法： ...
香是一种生活 | 拍砖也是凡朴的人生格调
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民间姜治病的十大偏方
偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。生姜的作用：抗菌防病又驱寒邪。感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，...
长生果竟然是它！降脂降压抗衰老 全身上下都是宝
老祖宗说的这颗“长生果”全身上下都是宝：果、壳、芽、衣，都可以吃，而...