素食养生：糖醋青辣椒
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免疫力低下？试试这四种素食
黑麦仁（图片来源：凤凰网佛教 摄影：闫秀勇）饮食对健康的影响非常大，正所谓药食同源，正确饮食对身体的健康有很多积极作用，在感到自己免疫力低下前期，不妨先试试食疗。以下食物对提升免疫力、增强抵抗力可起到...
谷雨养生， 重在养肝护脾防湿邪
谷雨养生 民间俗谚"春雨贵如油"说的就是谷雨，4月19日就是春季最后一个节气谷雨了。谷雨有"雨生百谷"之意，万物生长、蒸蒸日上，正所谓"一年之季在于春...
防癌延年少生病，吃素好处知多少
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷随着社会的发展，食素者这类人群日益壮大，有的人食素是为了宗教理由，有的人则是为健康，更有人二者兼顾。其实，素食的好处极多，让我们一起看看吃素食有哪些好处。1、延年益寿经...
一抹沉香，养生美颜。
三月是花开的季节，专属于女人的季节。所谓“闻香识女人”，是花香、草香、所有自然万物的香，也是烟影中的香，我们均要温柔以对。自然万物的香，最好莫过于沉香，沉香的香气是由树木之精华集结了天地之灵气经过千年...
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