素食养生:酥炸南瓜花
酥炸南瓜花木耳(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)铁元素是构成人体的必不可少的元素之一,缺铁会影响到人体的健康和发育,最大的影响即是缺铁性贫血。缺铁引发的贫血会引发头晕耳鸣、乏力、注意力不集中等,长期缺铁对身体...
肝脏是人体最大的排毒器官,健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦,同...
人类越来越多的暴露于室内外污染物及各种毒素之间,使得体内炎症越发增多。蔬菜不仅是最好的抗氧化来源还能帮助减缓。...
香菇烧二面黄...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷野菜的吃法很多,大多野菜洗净后,用热水焯一下,或拌或炒或蒸,可以如同蔬菜一般食用。野菜还可以煮面,一碗香椿炸酱面,净素又有滋味;又或者切得细碎了,和入云吞和饺子中作馅,...