素食养生:苦瓜炒胡萝卜

人体内有10斤宿便!要是清除了比任何减肥法来的都快!什么是宿便? 人的肠道有8-10米长,并且千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内...
豆角焖土豆...
秋凉,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏。中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:于静茹立秋是秋天的第一个节气,“秋”就是指暑去凉来。从这一天起,秋高气爽,月明风清,气温由最热逐渐下降。由于我国地域辽阔、幅员广大,立秋后很多地区仍处于炎热之中,故有“秋老...
早餐一旦吃太早,势必会干扰胃肠的休息,使消化系统长期处于疲劳应战的状态,扰乱肠胃的蠕...
冰箱是日常生活食物的保鲜利器,用冰箱来储存食材再常见不过,但最近有外...