素食养生：五宝鲜蔬
五宝鲜蔬相关文章
补气血，补肾的好方法
在这我向大家推荐个方子，叫做山药薏米芡实粥，我吃了一段时间感觉不错，在《求医不如求己》当中中里老师推荐的。 山药薏米芡实粥这个组方自古有之，并受到众多知名医家的推崇。此粥之功效：补充气血，调和脾...
在家做碗纯素炸酱面，好吃到停不下来
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷炸酱面是中国传统特色面食，在中国北方十分流行，但是，在饭店里很少能买到纯素的炸酱面，今天教大家在家做纯素炸酱面，好吃到停不下来！主料：新鲜面条、菜码制作炸酱的原料：黄豆...
神奇吧！饭后吃1种水果排光体内致癌物
梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还...
所谓香席是生活美学，是人生品味的升华。
什麼是香席? 香席是『经过用香工夫之学习、涵养与修持后，而昇华为心灵飨宴的一种美感生活』,所以，香席既不是与改善气味有关的薰香行为’亦不是与宗教活动有关的焚香。“事实上’ 香席是一种通过『香』作媒介，...
每天吃3粒它 清理血管活到九十九
在美国化学协会的年会上有研究人员就说了：对心脏的健康有帮助的，核桃当属坚果类中的第一名。...
山药搭配这些食物，美味又滋补！
山药（图片来源：凤凰网佛教 摄影：张晓丽）1、山药搭配红枣健脾养胃滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺止咳功能，嗓子难受的人绝对要多吃！跟红枣搭配...