素食推荐：芝士红薯
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托尔斯泰晚年推崇素食主义
据《名人传记》刊发，1885年秋托尔斯泰结识了俄国实证论者威廉·弗雷。威廉虽年近半百，但身强体壮，容光焕发，自称得益于食素。在他的启示和鼓舞下，托尔斯泰不顾妻子的恳切劝阻，决定将他一年多以前试行的不吃...
红烧香菇土豆（附视频菜谱）
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黄金蛋炒饭的做法
食材： 2碗隔夜米饭、3个鸡蛋、1小把香葱 调料： 食用油、食盐、胡椒粉 做法： 1、将葱洗净切成葱花放碟中备用。 2、将鸡蛋黄分离出来在碗中（蛋清可以留着炒菜...
立秋后吃葡萄 功效堪比冬虫夏草！
秋天，葡萄的功效堪比冬虫夏草，可惜很多人不知道~秋季是吃葡萄的好时机...
推荐3种抗过敏食物，适宜春季食用
红枣（图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷）春季是万物生发的季节，冬藏的动物们苏醒，草木花朵复苏；同时也是过敏高发的季节，鼻炎患者的种种过敏反应最容易在春季找上门来。合适的膳食结构以及充分的休息有助于降低...
素炒香菇西兰花的做法
素炒香菇西兰花的做法 原料： 西兰花、鲜香菇、红椒。 调料： 盐、蘑菇精、生粉水、香油。 做法： 1、香菇洗净去蒂切片，西兰花切小块洗净，红椒洗净切菱形。 2、将以上调料兑成调味...