素食养生:醋溜白菜

糖醋胡萝卜...
一说起气血,一般人都觉得是很玄的东西。中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。 1.看眼睛:看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗...
鹰嘴豆燕麦浓汤...
◆我们该喝什么样的水? 日常生活中,我们每个人喝水的习惯都不相同,有的人喜欢喝热水,有的人喜欢喝凉白开,还有的人就喜欢喝冰水。那么到底喝什么水更养生呢? 中医认为,喝阴阳水对人体最好。 阴阳...
秋季可以给家里的小朋友做南瓜泥、南瓜粥吃,因为南瓜具有很高的营养价值...
树的伤口,发酵成香,氤氲的芳香,四海难藏; 人的伤口,安能成香,岁月的风霜,沉淀成殇。 ——题记 凡朴 • 凡朴香生活...