素食养生：莴笋香干
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翡翠马蹄的做法 原料： 马蹄、菠菜。 调料： 盐、蘑菇精、糖、香油。 做法： 1、马蹄洗净去皮，菠菜洗净摘取叶子，焯水过凉，打汁备用。 2、将马蹄放入容器内，加入菠菜汁，调入适量...
现代人养生的最大误区是什么？
现代人养生的最大误区是什么？ 是只养身，不养性。 其实身体越强壮，本性越带不动。只养阴，没有养阳。为什么今天的癌症像井喷一样爆发？ 凡朴 • 凡朴香生活...
【每日一禪】荞麦冷面教学，给炎热的天气降降温
大千世界，生活虽然各人有各人的精彩，但回归到一日三餐，不论文人商贾还是寻常人家，其实并不需要什么山珍海味，家常的味道才最能让人满足。自古以来，入伏时节。炎炎夏日，常常让人没有胃口，在这种时候，来一碗清...
30年代文峰塔老照片 跨越半个世纪的沧桑
文峰塔位于扬州城南古运河畔文峰寺内，相传是为镇住扬州之文风，使学子在科举场上出头而得名。登上塔顶眺望，可尽览古运河及扬州市区风光。图为30年代扬州古运河以及文峰塔。（图片来源：凤凰佛教 摄影：王虹军供...
十二月不可错过的养生茶
十二月，2016年又接近尾声。天气越来越冷，北方早已飘起了大雪，天寒地冻，寒气逼人，这时候人的身体各方面都有所减退，也更容易生病。中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生...
洛阳水席：曾经专属宫廷贵族的丰盛素宴
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