黑芝麻瓜子贝果

简介

入秋了 多吃坚果

用料  

高粉 300克
165克
5克
10克
黄油 10克
酵母 3克
黑芝麻 葵花籽仁 各20克

黑芝麻瓜子贝果的做法  

  1. 后油法揉成光滑的面团,松弛30分钟后整形成6只。发酵2倍大后煮水,200度18分钟左右

    黑芝麻瓜子贝果的做法 步骤1
点我:
标签: 素食文化

相关文章

传统“和香”的奥妙,您了解吗?-FANPU

传统“和香”的奥妙,您了解吗?-FANPU

传统“和香”人类喜爱香是天性,按照中医的理论来讲,人闻香则气血顺行,闻臭则气血逆行。中国人把万物都用阴阳来分,天为阳,地为阴。气味也用阴阳来分,古人把味定位为阴,后天的;把气定为阳,先天的。气味相和,...

要青春永驻?女性多吃什么可延缓衰老

要青春永驻?女性多吃什么可延缓衰老

每一位女性都希望自己能够青春永驻!我们都知道,雌性激素的分泌与女性的...

排毒瘦身就指望这道菜了

排毒瘦身就指望这道菜了

乌醋,属于黑醋的一种,具有陈醋相同的保健功效,但口感柔和,酸中带甜;黑木耳,含有大量的胶质,可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集,排出体外,起到清涤肠胃的作用,所以,这道“乌醋花生黑木耳”不仅仅...

一个月素食的后果 四大真相浮出水面

一个月素食的后果 四大真相浮出水面

       一个月的素食,四大真相浮出水面(图片来源:凤凰网华人佛教)  一个月的素食实践不会给你的健康带来根本性的转变,但是这段时间已经足够让你发现以下四个...

三魂七魄,自己看看哪个已不在身上

三魂七魄,自己看看哪个已不在身上

  人有多少魂、多少魄?道家认为人有三魂七魄。那是哪三魂?哪七魄?我们经常说,“这孩子丢了魂了”、“这个女人的眼睛勾魂摄魄”、“某某又被那狐狸精给勾走魂了”……这些说法只是开玩笑还是有它的生理、病理意...

何为沉香的“沉”,何为沉香的“香”?

何为沉香的“沉”,何为沉香的“香”?

一般当我们刚接触沉香的时候总是希望能快速了解沉香的各种知识,尤其是那些深入的较难理解的沉香知识,其实正确的做法应该是对沉香的了解由浅入深,将那些基础的沉香知识了解透彻了,各种难点问题也就迎刃而解了。也...