黑芝麻瓜子贝果

简介

入秋了 多吃坚果

用料  

高粉 300克
165克
5克
10克
黄油 10克
酵母 3克
黑芝麻 葵花籽仁 各20克

黑芝麻瓜子贝果的做法  

  1. 后油法揉成光滑的面团,松弛30分钟后整形成6只。发酵2倍大后煮水,200度18分钟左右

    黑芝麻瓜子贝果的做法 步骤1
点我:
标签: 素食文化

相关文章

餐桌上的“降压药”:一皮一芯 二黑二青

餐桌上的“降压药”:一皮一芯 二黑二青

图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷所谓餐桌上的“降压药”,就是可在食用三餐中达到降压目的的食物。专家指出,有些食物对稳定和降低血压的确有帮助。现重点向大家推荐“一皮一芯、二黑二青”这几种降压素食。一皮一...

素食健康:改善视力疲劳 电脑族明目护眼美食

素食健康:改善视力疲劳 电脑族明目护眼美食

绿豆粥(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)眼睛干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊……出现这些症状,可能是你对着电脑的时间太久了,上班族除了注意多做做眼保健操,还可以通过明目护眼的食疗来改善视力、消除疲...

马铃薯皮水沾到白发上,一秒后惊呆众人

马铃薯皮水沾到白发上,一秒后惊呆众人

  满头白发真的是每个人上了年纪之后都会有的困扰,这种时候多半是会出门请发廊帮忙染发,或者比较厉害的就自己买染剂回来染,但你有想过这些染剂都有可能会伤害你的发质吗?  国外一名专家宣称只要用“煮滚的马...

你生活中有在用沉香吗?

你生活中有在用沉香吗?

“生活在今日的世界上,心灵的宁静不易得。这个世界既充满着机会,也充满着压力。机会诱惑人去尝试,压力逼迫人去奋斗,都使人静不下心来。可是,你一定不要忘记了回家的路。这个家,就是你的自我,你自己的心灵世...

素食推荐:糊辣一锅