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图片来源:凤凰网佛教 摄影:于静茹金针菇是凉拌菜和火锅的上好食材,以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美可口而著称,其营养丰富而且味道鲜美,深受大众的喜爱。 金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类。 经...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。可通肠导便、敛阴润燥、滋阴平肝。此菜滋阴润肺、补血养血,适合血压较高者食用。原...
简介 米糕or松糕我也不晓得应该叫什么 O...