| 抹茶粉 | 1.5 茶匙 |
| 热水 | 1 茶匙 |
| 牛奶 | 1 杯 |
| 糖 | 1 茶匙 |
过筛抹茶粉入杯中，加入热水迅速拌匀
锅里加入奶和汤加热，有小泡出现的时候关火，用奶泡器打出奶泡（没有的话也可以啦）
奶加入抹茶溶液
上面再撒上一些过筛的抹茶粉就好啦
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中医素来有“白色入肺”之说，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜，是一...
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