用眼过度怎么办？这道养生茶不但美味而且亮眼
上班族、学生都是过度用眼的大户，眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液，但是药三分毒，何不内调呢?
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行禅与行茶
禅是禅那的略语，梵文作Dhyāna，巴利文作Jhāna，英文译作Zen。本意是思维修，汉译有静虑、思维修等含意。自唐代以来，禅法开始在我国逐渐显露，特别是达摩东渡后，经历二祖、三祖直到六祖的弘化，禅...
晚间喝茶需要注意这几点
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东坡煎茶 禅为诗家切玉刀
伟大的诗人毕竟伟大。苏东坡不仅深明茶理、茶道，而且凭一个艺术家特有的感觉，对茶道的艺术境界自有特殊感觉。其《汲江煎茶》便写出了月夜临江烹茶的独特妙趣：月夜里，在江边升起...
一杯清茶在手 品尽人生百味
茶不醉人人自醉，醉的是惬意，醉的是舒心，醉的是那人生百态与世间冷暖。 品茶，真正的内涵便是品生活。有了这一个“品”字，生活就有了味。甜也罢，苦也罢，人生的酸辛，就从这“寻常茶话”中透现出来。 ...