达真堪布：如果我吃了肉，随顺了我的父母，是否会增加自己的业障？
达真堪布：如果我吃了肉，随顺了我的父母，是否会增加自己的业障？ 达真堪布开示于2015年第一届大学生体验营 问：弟子吃素了半年，但是这一次即将回家，家人一定会给我很多肉吃的。弟子也害怕因果。如果我...
现代人为什么必须吃生食？
1、生食意味着少食。少食有抗氧化的效果。暴饮暴食很容易在体内形成脂肪的氧化，使之变为过氧化脂质。过氧化脂质使细胞老化，诱发各种疾病。生食能在我们体内阻止过氧化脂质的形成。2、生食比一般饮食的营养多5...
营养素食的“四色制度”
营养学家将食物分为三大类：第一类食物主要是供热能，以谷类如稻米、小麦和芋类、砂糖、食油为主，又称“白色食物”；第二类食物主要供应蛋白质，以肉类（红）为代表，包括鱼肉、贝类、畜产品为主，称为“红色食物...
达真堪布：如何面对恩将仇报的人
达真堪布：如何面对恩将仇报的人 问：生活中如何对待那些忘恩负义的人? 达真堪布答：无论在什么样的情况下，作为一个大乘修行人，都不能生起嗔恨心，更不能伤害众生。比如自己一直对他有帮助，像对待自己的儿...
达真堪布：如何将生活当中的一切转为道用-
达真堪布：如何将生活当中的一切转为道用? 问：如何将生活当中的一切转为道用? 答：比如我们吃穿，我们可以吃好，可以穿好。吃也是为了更好地学修，穿也是为了庄严坛城，好好地去表法，更能够利益众生。 不...
达真堪布：如何得到加行的传承？
达真堪布：如何得到加行的传承？ 问：想修加行，如何能得到上师关于加行的传承？上师答：加行的传承以前念过，自己找音频听一下，以后有机会再给大家念传承。《成就宝鉴论》有光盘和书，里面讲的都是加行的内容，...
达真堪布：如何智慧地去做一个善人？
达真堪布：如何智慧地去做一个善人？ 达真堪布开示于2015年第一届大学生体验营 问：俗话说“人善被人欺，马善被人骑”，在社会上常有这样的情况，善良的人常常被人伤害和利用。我们该如何智慧地去做一个善...
大豆粉和面粉混合营养更高
大豆粉即用大豆磨成的粉，它的营养是毋庸置疑的，但是它最好的食用方法不是单独做成食品或直接食用，它需要一个载体，那就是面粉。由于两者的粗细度相同，面粉可以与大豆粉以任何比例混合，并且可以制成各种主食如...
达真堪布：如果发现同修有过失，应该指出吗？
达真堪布：如果发现同修有过失，应该指出吗？ 同修道友之间，如果发现对方有过失，应该指出吗？达真堪布答：主要是观察自己的发心。你出于一个好心，没有什么恶念，对方也能接受，至少不会有什么不好的影响，这样...
达真堪布：如何理解有些高僧大德示现疾病？
达真堪布：如何理解有些高僧大德示现疾病？ 问：有些高僧大德示现疾病或横死，对此应如何正确理解？达真堪布答：这些高僧大德本身并没有病苦，有时是替众生生病、受苦。另外，显现上有严重的疾病等灾难，这也是一...