正大素食落户五台山
在如今生活水平提高的情况下，人们吃腻了大鱼大肉等肉类食品，反而追寻一些素食。正大食品企业(秦皇岛)有限公司落户佛教圣地五台山，对于海内外佛子信众无疑是一份喜讯。为大家分享素食主义的优点，希望更多的...
全素汉堡、意面，素食西餐也可以超美味！
素食的美味，旨在让不爱吃素的人看到素食也可以做出各种花样以及它的魅力，今天来跟大家分享素食汉堡和意大利面的做法，不要流口水哦。一、汉堡食材准备汉堡坯：面包粉300克；全麦100克粉；水200克；红糖...
正确的走路健身法
很多人养成了走路健身的习惯，但是美国疾病控制中心的一份调查数据显示，因为人们平常走路的步速、姿势都太随意，所以只有6％的人真正能达到健身目的。 那么怎样才能利用短暂的时间，提高锻炼效果呢？ 专家指...
独特睡眠减肥法
大多数人需要6到8小时的睡眠来获得充足的运动能量、保证健康的饮食和保持苗条的身材。晚上11点到2点这段黄金时间，身体的新陈代谢最旺盛，能够有效消除疲劳，排出体内毒素。 独特睡眠减肥法睡觉也能减肥，M...
过于疲劳和饥饿时 吃些甜食能迅速补充体能
食物养生诱人的零食大多都是甜品，一些大餐馆或西餐馆里最后上的美味也是甜品。那么怎样吃甜食呢？什么时候什么方法吃甜食比较科学呢？营养学家说，上午十点左右，和下午四点左右是食用甜品的最佳时间。如此时间段...
独特睡眠减肥法
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过于疲劳和饥饿时 吃些甜食能迅速补充体能
食物养生诱人的零食大多都是甜品，一些大餐馆或西餐馆里最后上的美味也是甜品。那么怎样吃甜食呢？什么时候什么方法吃甜食比较科学呢？营养学家说，上午十点左右，和下午四点左右是食用甜品的最佳时间。如此时间段...
日常吃的有毒食物要怎么吃才能安全呢？
我们日常吃的一食物其实是含有毒素的，有一些我们知道，有一些我们并不知道。但这些食物又是我们日常经常在吃的，那么怎么吃才能安全呢？怎么吃才能降低它们自身所带的毒素对人身的伤害呢？四季豆：生四季豆中含...
吃素要谨记哪些原则？
台湾是全球素食者比例相当高的地方，素食餐馆的数量相当的多，有从大陆去台湾旅游的素食者去之前担心难以找到素食馆，但一到机场就能发现有素食馆，更不用说到市区了，很容易就能找到各类素食馆。台湾的素食文...
