道家养生可使容貌变美 是真的吗 原理是什么
道家很多的养生办法，在现代社会看来仍然是很具有科学性的，几千年前的古人能够总结出一套政治统治、文化发展、经济发展甚至是一整套的养生理念，这足以见得道家文化的强大，不得不让人折服。道教是五大宗教之中一...
网上买的八卦镜能否用 不做这件事就用不了 否则挂上去也是没用
我们知道八卦镜是风水宝物，悬挂在门前或者窗户上，可以起到镇宅驱邪、挡煞化煞的作用。但八卦镜使用也是有诸多讲究的，因为镜面不同，功能也是不一样的，重要的是八卦镜一定要经过开光才能发挥功效。那么，网上买...
初次辟谷的人需要知道的几个常识 有利于更快适应
辟谷并不像上超市去买菜那么简单，它需要准守一定的规则，如果这些规则做不到，它的作用就达不到，甚至会反过来危害身体健康。初次辟谷的时候，身体对断食减少进食很陌生，出现的排斥现象比较大，因此期间一定不能...
从健康角度探讨现代人辟谷养生的必要性
辟谷是一种传统的养生方式，它通过减少进食，达到调理肠胃提升免疫力减缓衰老的目的。现今，科学技术觉得了空前的进步，但是人们的身体状况并没有随这种进步而得到有效改善，反而存在许多之前没有的问题，比如睡眠...
适合上班族的辟谷养生方案 在办公室也能轻轻松松减脂
上班族每天需要应对繁忙的工作量，只喝适当的水、蔬果汁，或者是少量进食蔬菜、水果、坚果等辟谷方式并不适合他们，但是这并不表示他们就不可以进行辟谷养生。以下这两种辟谷养生方案就很适合上班族。方案一：早餐...
道教养生精气神 3个方法养足元气 让身心健康
精气神是人体的本精元，是恢复生命所需要的能量，精气藏于肾脏，神气藏于肺腑，精气神充足生命力就会旺盛。道教养生精气神注重调理五脏，补足身体不断耗损的元气，起到滋补肾精，健脾益气，延年益寿的作用。在生活...
周末辟谷法分享 休息时间也能在家轻松减肥
周末辟谷法是针对那些害怕辟谷会影响到工作和学习的人士。如果是超过5天时间的辟谷，产生的不适感会比较严重，持续时间会比较长，的确会在一定程度上影响到工作和学习。因此，如果在周末进行辟谷，就可以完全不用...
辟谷养生方案分享 看有没有适合你的
对辟谷有一定的了解之后，就想要进行实操，但是许多人不知道该从哪个方面入手，在此给大家分享一套辟谷养生方案，以示参考。一、半辟谷半辟谷很适合初次辟谷的人群。他们的身体对辟谷很陌生，不宜在初次进行太高层...
大师教大家择吉日的正确方法
择吉日在古代可以说是很重要的一件事，上至皇帝达官贵人，下至平民百姓，无论是做什么事情之前都是选黄道吉日开始。但是现代年轻人对于这些都不是很讲究，往往都是随便选一个时间，今天我们就来看问什么要择吉日，...
大师教你选择吉日搬家 让你的运势更加好
家对于一个人来说是非常重要的地方，可以说我们一生的时间大部分都是在家里度过。而搬家则是一个新生活的开始，所以我们搬家的时候，选择一个吉日是非常重要，对于以后的日子会有影响。所以今天我们就来看怎么选择...