海南珍品——降真香
降真香 降真香 • 凡朴香生活...
善恶报应对身体的影响
人生在世，都想活得有声有色，健康长寿。因而注重饮食营养、体育锻炼等，然而却忽视了“行为”这一自我保健方式。孔子在《论语·季氏》篇中说：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色;及其壮也，血气方刚，...
养好精气神要做到「三寡」
精亏、气虚、神怯是疾病与衰老的先兆。唐代医家孙思邈曾指出：“精、气、神不可损也，损之则伤生”。因此，保养好精、气、神是我们健康生活的重要保障。古人云：“寡欲以养精，寡言以养气，寡思以养神”。这“三寡”...