这样蔬菜既能防癌又能美容 功效堪比冬虫夏草

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营养价值...

警惕!8种水果小心变伤身毒物

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1、西瓜:膨大剂催大...

常吃这七种素食皮肤又白又润 让你轻松拥有美丽容貌

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1、白萝卜...

这样蔬菜能抗癌防癌 有“富硒食品”之称

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1.抗癌之王芦笋中含有丰富的抗癌元素之王----硒,阻止癌细胞分裂与生长,抑制致癌物的活力并加速解毒,甚至使癌细胞发生逆转,刺激机体免疫功能,促进抗体的形成,提高对癌的抵抗力;加之所含叶酸、核酸的强化...

经常吃芋头身体会发生哪些变化?早知道早了解!

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1.美容养颜...

香菇营养价值丰富 常吃香菇对人体有这6大好处

香菇营养价值丰富 常吃香菇对人体有这6大好处
香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。...

清香鲜菌汤的做法(内附视频)

清香鲜菌汤的做法(内附视频)
  2.锅中注水烧开,倒入所有菌菇焯一下水倒出沥水。...

7种美颜素食让你轻松拥有美丽容貌

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饮食养生是养生的一个重要的养生方法,也就是食补。古人美颜养生多吃下面这7种素食,被他们以为美颜的黄金美食。...

身体各器官最爱这些养生食物 你吃对了吗?

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—眼睛—...

这样吃早餐患癌风险高!爱自己就得注意这些细节

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很多人习惯在外面吃早餐,既方便又省事。但速食店提供的食品,为迎合大家的口味,大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性,若常以这类食品当早餐,不仅导致营养失衡,甚至潜藏致病因子。早餐该怎么吃,才能既健康...