饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质,它们广泛存在于天然食物之中。...
香是形而上的雅物,对人的作用超越了味觉和感官的享受,是养性、养生的良药。我们只有贴近于它,才可领略到哪香透心脾的芬芳与高雅之中蕴含的神奇力量。 宋徽宗时宰相蔡京每次焚香,先命令丫鬟封闭门窗用数十樽香炉...
棋楠,也叫“奇楠”,古称“迦罗”, 棋楠,非先天就有,而是后天所成, 形结原理,与沉香类同,由分布在我国海南、两广、以及中南半岛一带瑞香科大叶乔木树种, 受到外部或自然界的侵击创伤,引发伤口内在的真菌...
中华养生学巨著《黄帝内经》中提到养生的三大原则: 一是要顺应春、夏、秋、冬的变化,与所处的“节气”和谐,始终保持融入自然的状态; 二是保持和谐的心态随遇而安,保持健康的心理;...