问：无常说起来简单，可是面对起来特别难，尤其是当我们的父母子女突然离世时，好像完全没有准备。希望堪布再为我们开示一下这个道理。

索达吉堪布答：我也认为是这样的。

我们知道无常就在身边，自身也好、周遭也好，谁都逃不过无常的威胁，但有些无常真的来了，还是很难面对。不过有个无常观念，修行人也好，非修行人也好，时时刻刻有这么一个观念，总归是好的。

乔布斯说：“我把每一天都当最后一天过。”

就我个人而言，其他修法不敢说，但无常是天天要修的。每次看到历史上高僧大德圆寂、帝王将相作古，我会修无常，看到身边的年轻人送老年人、老年人送年轻人，我也会修无常。

时时处处都是无常。倓虚大师在《影尘回忆录》里说，有一家人正结婚时，一个人死了，婚礼成了葬礼；前段时间我一个同学突然去世，本来过得很好，说没就没了；这两天我们聚在一起，分别后有些还能见面，但有些可能再也见不到了……这就是无常。

人生就是一本无常教科书，我们每个人都在扮演无常的角色。只要常常这样观修，提醒自己，自然会有一种面对无常的能力。这是境界，不是简单的认识。

所以古德说：“如果要专修一法，就修无常。修无常，最初可作为你进入佛法之因，中间是你精进修行之缘，最后则成为你证悟诸法等性之助伴。”