“四月中，小满者，物至于此小得盈满。”——《月令七十二候集解》

图片来源：凤凰网佛教 摄影：王子轩

小满是一年中的第八个节气，也是夏天的第二个节气。小满前后，气温渐升，北方地区的新麦开始饱满，晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时。又到了风吹麦浪的季节。

今日小满，凤凰网佛教联合齐善素食，教大家做一道适合小满时节的好菜——麦穗包，清新翠色的麦穗外观加上嚼感十足的纯素内馅儿，一起动手试试吧。