番茄烧腐竹的做法

食材:

  1把干腐竹、2个西红柿、3瓣蒜、1个鸡蛋、1根葱

调料:

  食盐、玉米淀粉、普通面粉、食用油、生抽、素耗油、白糖、水淀粉(少许淀粉兑少许水搅拌均匀)

做法:

  1、用剪刀将干腐竹剪成4厘米左右的小段,放在大碗中,然后加半小勺盐,倒入适量的温水,再用筷子搅拌一下,接着扣上盘子让腐竹泡发40分钟,到时间后拿掉盘子,捞出腐竹放在清水中洗掉表面的盐分,再捞出攥干水分放在空碗中,加入2勺玉米淀粉、2勺普通面粉,接着打入1个鸡蛋,用筷子搅拌至腐竹都裹上面糊就可以了,放一旁备用。

  2、锅内倒多点油,油温6成热时依次下入腐竹,转中火炸至表面呈金黄色就可以捞出放盘中备用了。

  3、西红柿清洗干净后对半切开,去掉根部,再切成大块,蒜切成末,葱切成葱花,放一旁备用。

  4、锅内留少许底油,油热后倒入蒜末炒出香味,接着倒入西红柿翻炒出汤汁后倒入腐竹,然后加入1勺生抽、半小勺素耗油、半小勺白糖、半小勺盐,翻炒均匀后倒入半小碗水淀粉,转大火翻炒收汁便可以出锅装盘,最后撒上葱花就能上桌了。

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标签: 素食文化

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