辣炒实蛋的做法

食材:

  4个鸡蛋

调料:

  面碱、食用油、白芝麻、孜然粒、辣椒片、食盐

做法:

  1、将4个鸡蛋打入空碗中,放一旁备用。

  2、在一个小碟子里加入3克面碱、1勺清水,然后搅拌均匀倒入鸡蛋里,接着将蛋液充分打散至橙黄色,放一旁备用。

  3、准备一个保鲜盒,在底部滴入少许油后用刷子平铺开,接着将蛋液用筛网过滤到保鲜盒中,然后盖上保鲜膜,用牙签扎几个透气孔,放一旁备用。

  4、蒸锅内倒入适量清水,大火烧开后将保鲜盒放入蒸锅内,盖上盖子转小火蒸15分钟左右,到时间后便可取出晾凉。

  5、晾凉后将保鲜盒倒扣在菜板上,取掉保鲜盒后将实蛋切成小块放在盘中备用。

  6、锅内加入适量油,油热后放入实蛋,转中大火煎至两面都呈金黄色后,倒入1大勺白芝麻、1大勺孜然粒、1大勺辣椒片、半小勺盐,快速翻炒均匀便可出锅装盘了。

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标签: 素食文化