凉拌素鸡豆腐的做法

食材:

  5块素鸡豆腐、1小把香菜、3瓣蒜

调料:

  食用油、辣椒粉、辣椒片、孜然粒、白芝麻、生抽、陈醋、白糖、香油

做法:

  1、将素鸡豆腐冲洗一下,切成薄片放在盘中备用。

  2、香菜洗干净切成小段,蒜切成末,放一旁备用。

  3、准备一个空小碗,依次加入蒜末、1勺辣椒粉、1勺辣椒片、1勺孜然粒、1勺白芝麻,接着浇上热油搅拌一下(油要在锅中加热到微微冒白烟的时候浇在调料上才不会糊),炸出香味,然后加入1勺生抽、1勺陈醋、1小勺白糖、少许香油搅拌均匀,放一旁备用。

  4、将素鸡豆腐倒在大碗里,再倒入香菜,接着淋上调好的料汁,然后戴上食品手套翻拌均匀,最后装盘便可以上桌了。

点我:
标签: 素食文化

相关文章

四库全书与降真香

四库全书与降真香

四库全书 《四库全书》与万里长城一样,是值得我们珍视并为之自豪的中华民族的珍贵遗产。 《四库全书》是在乾隆皇帝的主持下由纪晓岚等360多位高官、学者编撰,3800多人抄写,耗时十三年编成。丛书分经、史...

自己动手做山楂糕,美味又健康

自己动手做山楂糕,美味又健康

山楂(图片来源:凤凰网佛教 摄影:闫秀勇)山楂核质硬,果肉薄,味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕,干制后可入药,是中国特有的药果兼用树种,具有助消化、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用,同时,对心血管系统有很多...

90%的人都吃错了!其实此物抗癌效果超群

90%的人都吃错了!其实此物抗癌效果超群

红薯的营养十分丰富。然而,更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公...

新鲜杏子怎么吃最营养?这5种方法一定要试试

新鲜杏子怎么吃最营养?这5种方法一定要试试

图片来源:凤凰网佛教 摄影:丹珍旺姆杏子不仅色泽鲜艳,味道酸甜可口,杏肉中还含有多种有机成分和人体所必须的维生素和无机盐类,营养价值高,具有润肺定喘、生津止渴等功效,可用于缓解咳嗽、烦渴、食欲欠佳等症...

少做四种“短命事” 饭后水果不要立刻吃

少做四种“短命事” 饭后水果不要立刻吃

说到养生、预防疾病,医生总是提醒大家注意生活细节,要有良好的生活习惯...