洋葱鸡蛋饼的做法

食材:

  2个鸡蛋、半个洋葱、适量青豆、适量玉米粒、1小截胡萝卜

调料:

  食盐、食用油、30克面粉

做法:

  1、将洋葱切下一个厚片,然后将洋葱一圈一圈取出来放在盘中备用。

  2、将胡萝卜切成丁放在碗中备用。

  3、锅内倒入适量清水,大火烧开后倒入青豆、玉米粒和胡萝卜丁,焯水一分钟后捞出控干水分,放盘中备用。

  4、准备一个空大碗,打入2个鸡蛋,加1小勺盐,用筷子搅散,接着倒入青豆、玉米粒和胡萝卜丁,然后倒入30克面粉,搅拌成光滑的面糊后放一旁备用。

  5、电饼铛内倒入适量油,用刷子平铺刷匀,油热后放入洋葱圈,将面糊有那个勺子倒在洋葱圈内(不要放的太多,防止面糊从上面冒出来),全部填满后慢慢煎一会(最好开小火慢煎,以免煎糊),待面糊定型后翻面继续煎,煎至两面呈金黄色就可以出锅了。

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标签: 素食文化

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