洋葱鸡蛋饼的做法

食材:

  2个鸡蛋、半个洋葱、适量青豆、适量玉米粒、1小截胡萝卜

调料:

  食盐、食用油、30克面粉

做法:

  1、将洋葱切下一个厚片,然后将洋葱一圈一圈取出来放在盘中备用。

  2、将胡萝卜切成丁放在碗中备用。

  3、锅内倒入适量清水,大火烧开后倒入青豆、玉米粒和胡萝卜丁,焯水一分钟后捞出控干水分,放盘中备用。

  4、准备一个空大碗,打入2个鸡蛋,加1小勺盐,用筷子搅散,接着倒入青豆、玉米粒和胡萝卜丁,然后倒入30克面粉,搅拌成光滑的面糊后放一旁备用。

  5、电饼铛内倒入适量油,用刷子平铺刷匀,油热后放入洋葱圈,将面糊有那个勺子倒在洋葱圈内(不要放的太多,防止面糊从上面冒出来),全部填满后慢慢煎一会(最好开小火慢煎,以免煎糊),待面糊定型后翻面继续煎,煎至两面呈金黄色就可以出锅了。

点我:
标签: 素食文化

相关文章

素食养生:松子番茄

素食养生:松子番茄

素食养生:松子番茄...

纵欲能有什么疾病呢?

纵欲能有什么疾病呢?

  我们为什么要学传统文化?唯一的一个目的,希望不要出现灾祸,不要出现疾病,不要出现意外,不要出现夭折。纵欲能有什么疾病呢?  第一个,糖尿病。糖尿病有三种:上焦、中焦和下焦,下焦就是肾精亏虚,肾精亏...

立冬过后吃什么 这么进补更健康

立冬过后吃什么 这么进补更健康

图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷落水荷塘满眼枯,西风渐作北风呼。立冬标志着冬天的来临,天气愈发寒冷,很容易引起感冒,很多朋友选择在入冬前后进补,但是进补过剩又会内燥引起上火,那么究竟如何进补更加温和健...

霍香毛豆仁的做法(内附视频)

霍香毛豆仁的做法(内附视频)

霍香毛豆仁的做法(视频版)   霍香毛豆仁的做法(文字版)   原料:   毛豆仁、霍香、小米椒。   调料:   盐、蘑菇精、生粉水、香油。   做法:   ...

“中华素食环保文化工程”启动仪式在北京举办

“中华素食环保文化工程”启动仪式在北京举办

5月3日,由北京福慧公益基金会主办,佛教在线、北京福慧慈缘文化生活馆协办的“中华素食环保文化工程”启动仪式在京举办。本次启动仪式由素食环保文化的倡导者、践行者王子儿主持。佛教在线总干事安虎生、福慧慈缘...

素食是修行顺利成就的秘方

素食是修行顺利成就的秘方

身陷在充满各种污染源的现代人,有著设备多样与华美洁净的医院,却包装著一项可悲的事实,现代人百病丛生、病苦不断。当华丽的现代医学科技不再令人眩惑之际不妨让我们重拾古老智慧的教导例如佛陀开示的素食原则以及...