素食：五谷杂粮是最好的补药
一说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实，我们平常吃的五谷杂粮也是不错的补药。
相关文章
考场设香案，焚香礼进士
香集天地灵气，既可祭祀先祖、供奉圣人、又可怡情养性、启迪才思，还是驱邪辟秽、安神宁心的良药。自古，上至帝王将相，下到平民百姓，无论文人墨客，还是僧道之人，都以香为伴。 凡朴 • 凡朴香生活...
一碗清汤素面
题记：今岁今宵尽，明年明日催。这一天，寒梅落尽把冬了，衔春的燕想归巢。这一夜，烟火光彩耀眼，鞭炮声震耳欲聋，旧的时光如同这烟花般，转瞬而逝。这一刻，又有多少生命被定义为珍馐美味，葬身于欢声笑语之中，悲...
拔丝地瓜的家常做法
食材： 2个地瓜 调料： 淀粉、食用油、白糖 做法： 1、将地瓜去皮，然后洗干净，接着切成滚刀块放盘中备用。 2、锅内倒入适量清水，大火烧开后倒入地瓜，煮两分钟...
长寿要有足够的生命能量场
除了从饮食中获取能量外，其实很多人不知道我们还需要从虚空中获取能量、这个能量的获取其实说起来也很简单，就是虚、静二字而已。 生命中能量的得与失 告诉你一个天大的秘密：当你充满欢喜心、慈悲心、包...
老祖宗推崇的5大养胃食物 现代人一定要多吃
在快节奏生活的压力下，胃是人体最容易出现问题的器官之一。如今，胃肠相...
素食养生：醋溜白菜
醋溜白菜...