竹笙浸枸杞叶的做法(内附视频)

竹笙浸枸杞叶的做法(视频版)

 

竹笙浸枸杞叶的做法(文字版)

  原料:

  枸杞叶、竹笙、草菇、枸杞、素上汤。

  调料:

  盐、蘑菇精。

  做法:

  1、枸杞叶择洗干净,竹笙剪短泡软,草菇切去根部,一开二。

  2、锅中注水烧开,加入少许油,倒入枸杞叶焯一下水倒出沥水。

  3、起锅加入一勺素上汤烧开,倒入草菇、竹笙、枸杞,调入盐、磨菇精,倒入枸杞叶略煮一会即可出锅装盘。

  文章转自微信公众号:珠海市普陀寺

点我:
标签: 素食文化

相关文章

柔美雅致的宋代香物

柔美雅致的宋代香物

《尔雅·释器》中有“妇人之袆谓之缡”,其中注释即今之香缨也。可见佩戴香物的习惯古已有之。...

文人:谓之于漪兰

文人:谓之于漪兰

文人用香 • 凡朴香生活...

九种养生好素食让你从头靓到脚

九种养生好素食让你从头靓到脚

护脑:菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”,可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于“还原食物”呢?专家研究认为,菠菜首当其冲。其次为豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆等蔬菜,核...

夏天啃瓜果,这些水果竟然都跟佛教有关

夏天啃瓜果,这些水果竟然都跟佛教有关

据释迦族一个传说记载:印度太古时代有一个称为瞿昙大仙的仙人,擅长巫术。 《大日经疏》第十六卷说,瞿昙仙人在虚空中行欲,带有二滞之污,落在地面上就生出甘蔗,经日光炙烤,生出了两个孩子,其中一个便是释迦王...

超简单!女人一周喝2次,50岁像20岁漂亮

超简单!女人一周喝2次,50岁像20岁漂亮

  当归鸡蛋红糖水---(一星期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少特别有用)   食材:当归15g、鸡蛋100g、红糖30g做法:   1:把所有材料准备好...

喝下这碗素汤 滋补抗炎增强免疫力

喝下这碗素汤 滋补抗炎增强免疫力

海带(图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷)黄芪是一味药材,具有滋补肝肾的作用。还含有叶酸、氨基酸、胆碱等成分,能消炎抑菌抗病毒,增强身体免疫力,是预防感冒的名药。海带是家中常备的食材,具有消痰利尿,平喘...