素食养生：豆腐姬松茸
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阳气像天与日，失其所就短命了
我们经常说“养生，其实就是养阳气。”这方面的内容佛医堂编辑也在一直在坚持和大家分享，今天就让我们一起听听南怀瑾老师关于生命与阳气的一些看法，供大家养生参考。 我们人身体上每天的气候，从夜里十一时...
胡萝卜能保护眼睛吗？
胡萝卜是胡萝卜素含量最高的蔬菜，富含具有强抗氧化作用的β胡萝卜素，仅食用一根胡萝卜四分之一的量就能满足人体一天所需的β胡萝卜素。 β胡萝卜素进入人体后会...
素食不仅仅在于吃，而是一场心的修行
·素食是一个“修心”的过程· 素食者并非单纯是不吃肉，素食者选择食物的目的，除了有考虑不杀生的原因外，终极的目标是“修心”。 很简单吧，选择“不吃肉”的想法，本身已经是对内心的一种挑战了，戒除...
佛教养生与五福临门
从佛教养生的角度来看，养生不单单是指人的生命长短而言，而应从全面的概念中来完善养生的意义。中国佛教认为养生可以用人们常常谈到的五福临门来概括。在物欲横流的世间，不迷失自我，正确地阐释五福临门并按其规定...
哭着也要吃下去 四类食物难吃却能延寿
我们往往热爱那些甜美、精细的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物。而恰恰在这些口感差的食物当中，存在着想不到的营养。...
茄汁豆腐的家常做法
食材： 1块豆腐、1个西红柿 配料： 3瓣蒜、少许葱 调料： 食用油、番茄酱、生抽、食盐、白糖 做法： 1、豆腐洗净，切成厚片，接着切成小块，放盘中备用。...