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1.白菜性平、味甘，具有促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅的功效。
2.白菜中的钙、磷能促进骨骼发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能。
一定要知道
1.胃寒、腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。
2.白菜腐烂过程中会产生霉素，可使人体发生严重缺氧，甚至危及生命，所以不可吃腐烂的大白菜。
这样搭配更营养
白菜+蘑菇=有助于减肥瘦身
白菜+青椒=促进肠蠕动，帮助消化。
“善有善报，恶有恶报”这句话从来不虚，“不是不报，时候未到”，因果报应是个复杂的关系，它有时候不会立即现报，甚至会经历多生多劫现报，这个依因缘，因缘一旦具足，果报即显现。报应可能会迟到，但从来不会缺...
第十六回 了因缘往朝须弥山 施米谷安度神鸦岭话说妙善大师等收拾行囊，从金光明寺动身，要去朝须弥山访寻雪莲。合寺尼僧在后相送，山下一班住户都是受过她恩惠的，此时闻她要离金光明寺，往别处去，大家那里舍得...
第五十一节 报佛恩，太夫人独资建寺煮云法师著老太太病愈之后，精神特别好，把小沙弥当为活菩萨看待供养。吃过午饭后，老夫人就开始问道：小师傅！你是从什么地方来此的？为什么要在那个水边敲木鱼子呢？小沙弥说...
疑中留情法云法师在此多变竞争的功利社会,人们往往惑于外在的风吹尘迷,常感慨人际关系的日益复杂与疏离:老师,人与人之间相处,真是大为不易呀!我却告知:实际也不难,你忘了孔子的名言?躬自厚而薄责于人,可...
钟茂森：文昌帝君阴骘文 研习报告 第20集 尊敬的诸位大德，大家早上好!请坐。我们继续来学习《文昌帝君阴骘文》。我们来看第十九句： 【正直代天行化。】 这一句分成两个部分，第一部分是『正直』这两个...
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康(健康食品)。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性(女性食品)比男性(男性食品)多。那么有何...
