夏季到来，糖尿病患者制定食谱除了要考虑总热能、三大营养素的搭配比例、个人的体型、劳动强度等具体情况外，还应重视中医的“热者寒之，寒者热之，实者泻之，虚者补之，春秋有别，冬夏不同”的原则。饮食应以消暑生津为主，最好选用寒凉滋润之品，如银耳、百合、荸荠等以甘寒润肺；山药、莲子、茯苓、核桃仁、扁豆、枸杞子等以益肾健脾；绿豆以清热解毒祛暑；丝瓜、冬瓜、芹菜、海带、马齿苋等以清热泻火滋阴。日常烹调以口味清淡为佳。介绍几款食疗方，有助帮您控制血糖。
◇冬瓜皮、西瓜皮各100克，瓜蒌根250克，加水煎1小时，去渣再将汤用文火浓缩为黏稠样，每次10克，代茶饮。
◇丝瓜200克，茶叶适量，将丝瓜切片煮熟，再加茶叶冲泡，每日1次。
◇芹菜汁200毫升，早晚各服1次。
◇青橄榄3个，西洋参9克，加清水少许，隔水炖。
来源：《家庭保健报》
现如今。身处繁华都市的我们，会面对各种各样的烦恼，这会让人状态不佳，晚上睡不好觉，休息不好便会影响工作，导致生活品质下降。面对这种现象，很多人会把原因归结为环境与生活压力，其实卧室的风水也很讲究，那...
当佛陀在舍卫城的时刻。目犍连尊者经常去地狱、饿鬼、畜生、人世、天界等五道中观察众生所受的魔难，例如：地狱中寒、热、烧、杀的苦痛;饿鬼的饥渴、燃烧的悲苦;畜生中的互相啖食、役使的苦楚;世间人们的求不得...
子路是一名武功非常高的大将。子路拜孔子为师之后，孔子就说自己耳不闻恶声。因为子路武功非常厉害，以前无理谩骂孔子之人，就不敢对孔子出恶言了。下面根据《史记》中记载，介绍子路之死。子路曾经为卫国大夫孔悝...
悉达多太子在菩提树下静坐四十九天，于最后一天夜里悟道成佛，此时佛陀以无碍的慧眼，观察迟疑这娑婆世界里六道众生的情形，想要懂得众生的根机，以及度化的人缘。天人们住在黄金、玛瑙等七宝建构而成的宫殿中，终...
素食并不等同于素斋，也不是佛教所独有，但中国的素食文化与佛门更为亲近确有其渊源。世易时移，素食文化在社会发展中历经流变，并日趋成为时尚。值得关注的是，“新素食”与佛教文化仍然有着难以割舍的“缘”。佛...
逢年过节，人们总是喜欢倒贴“福”字，表示福到了。大家互相称道“五福临门、福星高照、洪福齐天、福寿康宁、福禄双全”等祝福语。世间人总是如此热忱于求福。人世间，谁不希望自己福慧圆满呢？那么，福报到底从哪...
