你的香味,怎可如此迷人?

黄豆富含大豆卵磷脂,它是大脑的重要组成成分之一。多吃黄豆有助预防老年...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:于静茹红糖其实是一味中药,祛风散寒,补血益气,秋冬季节喝点它再好不过,既能温暖身体,又能轻松祛病,何乐而不为!红糖加上一种常见食物,立刻变身健康饮品,快喝起来!红糖+姜1、...
健康的身体离不开定期的排毒,你知道你自己身体中哪里藏毒了吗?肾脏出现问题时———声音就会出不来,就会沙哑。心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。脾胃出现问题时———偏头痛。肝脏有问题时————小腿...
日本香道 • 凡朴香生活...
1、多吃绿色食物助排便深绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素、矿物质以及其他植物营养素,其抗炎作用可以令免疫系统保持活力。绿色蔬菜还富含膳食纤维,有助于促进排便,保证毒素的排出。所以,可以将菠菜、羽衣甘蓝...
芝麻是种“三高”食品,即高钙、高铁、高蛋白食物。其中钙的含量比豆腐高...