素食养生：欢乐沙嗲
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“乱穿”季预警！食疗抗感很重要
图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷一听到“初春”总让人想到回暖的气温，早就想甩开闷了一冬天的羽绒服、厚秋裤，高领毛衣和毛袜也早早的关进衣柜任它们“春眠”去了。但也有人因或怕冷或懒惰的理由，依然裹着棉服出...
生嚼红枣浪费，给你红枣功效翻倍的12种吃法
1枣子蒸熟，预防哮喘春季是过敏性哮喘的多发季节，中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚...
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荷香，夏天香气的代表。
荷花 • 凡朴香生活...
沉香与五行养生的关系
沉香与五行养生的关系 我国香文化肇始于春秋，屈原的《离骚》中就有佩戴香料的记载，如诗云：“扈江离与辟燕兮，纫秋兰以为佩。”成长于大汉，汉代官员上朝时要随身佩香，向皇帝奏事也要口含鸡舌香。成熟于盛唐，鼎...