素食推荐:砂锅白菜豆腐
砂锅白菜豆腐食材: 1朵干银耳、10颗红枣、1小把枸杞、几颗冰糖做法: 1、将干银耳放入碗中,加1小勺淀粉,接着倒入适量的清水让其泡发1个小时。 2、将红枣和枸杞清洗干净放盘中备用。 3、把泡发好...
素食养生:腌西兰花梗...
通常吃芹菜时,人们往往会把芹菜叶摘掉丢弃,你吃芹菜要扔掉芹菜叶子?让...
现在早餐品种越来越多,五花八门的,有热的也有凉的。喜欢吃什么就买什么...
俗话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜,包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比,根菜的农药残留较低,价廉物美,并且营养价值丰富。冬天,是根菜大量上市的季节...
黄木耳炒金虫草的做法 原料: 黄木耳、虫草花、中芹、红椒。 调料: 盐、蘑菇精、生粉水、香油。 做法: 1、黄木耳泡发择洗干净,虫草花摘去根部,中芹洗净切段,红椒洗净切菱形。 2...