素食养生：豉椒辣炒藕丝
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素食之豆腐是怎样发明的
豆腐作为素食主义者广泛爱好的一种食品，影响着人们的平常生活，我国是最早种植大豆的国家，也是最早利用大豆制成豆腐制品的国家。豆腐的起源，可以追溯到汉代。两汉时，淮河流域的农民已使用石制水磨。农民把米、豆...
这样吃水果好吃又治病
为什么有人连皮吃某种水果能治好病？为什么有些人吃荔枝比你多1倍，他自我感觉良好，你却上火？其实，吃水果也是很有讲究的，若懂了吃水果的学问，不仅能使你吃得更有滋味，还能治病。...
吃素者，在饮食上需掌握几项原则
如今，饮食健康成了人们最关心的头等问题，汉堡包、炸鸡腿似乎再也比不上蔬菜、水果更有吸引力。人们以更加简单的生活方式迎接新的世纪，心灵归依到平淡和质朴，凡此种种都使吃素菜的人与日俱增，基于健康因素也好，...
癌症的三大原因：撑的、气的、累的！
临床上常见的一种疾病乳腺疾病，现在很多年轻女孩子得的非常多。这个脉象是弦脉，然后代表肝郁、生气，喜欢跟老公生气，生完气还后悔。这种女性就很容易得乳腺增生、乳小叶增生；乳小叶增生再往下发展，要是长期...
秋天不吃这道养生菜就亏了！快来学它的N种做法
迷妹每次都等不及锅里的水开，就开吃那堆生的马蹄。马蹄清甜去燥，清热化痰，做法也很简单...