用香气放松、舒展你的情绪。

香气 • 凡朴香生活
提到夏季养生食物,很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆,有一类食物常常被忽视,那就是生长在水里的“四宝”——茭白、莲藕、芡实、菱角。它们的营养价值如何?对夏季养生又有什么好处呢?茭白中医认为,茭白性味甘...
相传在中国传统民俗节日中,农历五月是毒月,五日更是恶日,这是气候转暖,蝇虫飞动,疫病萌发的季节。这种环境气候很适合有毒动物滋生和繁衍。而有毒之物的邪杂之气非常不利于人们的健康,尤其是对于体质虚弱的老人...
·素食是一个“修心”的过程· 素食者并非单纯是不吃肉,素食者选择食物的目的,除了有考虑不杀生的原因外,终极的目标是“修心”。 很简单吧,选择“不吃肉”的想法,本身已经是对内心的一种挑战了,戒除...
以前,在一篇文章中读到过这样一则故事:有一个人由于某种原因开始吃素,后来就身体没力气,越来越瘦,结果开始否定素食的好处,又开始吃肉。我刚一开始吃素时,也总觉得没什么可吃,翻来覆去吃那几样,总想还回到荤...
香蕉是最常见不过的水果了,但是我们常常会发现,香蕉放久了表皮就会“长...
芹菜炖土豆...