春季养生,补阳壮骨
春天吃 10 种菜补足阳气
韭 菜

韭菜 • 凡朴香生活
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷冬令时节,气候寒冷,人的机体生理功能处于降低、抑制、收缩状态,易患感冒,吃红色食品可扶正祛邪,增强免疫力,预防得病。除此之外,吃红色食物还有治疗缺铁性贫血和缓解疲劳的作...
食材: 1盘四季豆、2根小米辣椒、3瓣蒜、1根葱 调料: 食盐、食用油、生抽、老抽、素耗油、白糖 做法: 1、将四季豆清洗干净后切成丝(不要太细,以免影响口感),切好放盘中备用。...
五彩经幡托起的天空,与白云相间。(图片来源:中国西藏网 摄影:应文魁)...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷健康饮食的关键在于健康两个字,搭配得当,青瓜小菜也是一道美味。想要学会饮食养生的本领,就从学会搭配开始吧。特别在即将来临的冬天进补的时候,不妨试一试素食进补,为你补出真...
豆渣炒豇豆...
现如今越来越多素食餐馆出现在我们的身边,吃素不仅代表一种健康的生活方...