素食养生：青菜蒸饺
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古代香食——桃花羹
什么是香食？ 古代为了保健养生，在食品烹饪和制作过程中，常会根据保健养生的需要和口感的需要添加香药。另外，还有专门用香药调配的“香羹、香饮、香粥、香饼”。用香药腌制的香脆果子，如“香脆槟榔、香脆梅子”...
火龙果皮有延缓衰老美容的功效 你吃过吗？
火龙果，又称青龙果、红龙果。是典型的热带水果，营养价值丰富。它含有一...
世界最便宜最健康的食品，很多人却扔掉
人人都想有一个健康的身体，但怎样才算健康呢?很多人对此不太清楚，包括大学莘莘学子.过去人们都认为身体没有生病就是健康，这种认识是非常肤浅的.随着时代的前进和科学的进步发展，现代人对健康有了更科学更...
知道普洱茶汤为什么会浑浊吗？
一、芽头居多，茶叶显毫 普洱春茶芽头居多，茶叶上的绒毛较多、也就是通常说的显毫居多。 普洱 • 凡朴香生活...
气不足易疲劳，这几种常见食物很补气要多吃
山药（图片来源：凤凰网佛教 摄影：张晓丽）一、山药《神农本草经》中提到山药，“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”。山药为补气食物，凡气虚体质或久病气虚者，宜常食之，最为有益。山...