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法国人是世界上有名的“吃货”民族，一顿法餐动辄两三个小时。近几年，越来越多法国人还兴起了“素食文化”，倡导素食可促进健康。...
麻酱宽粉的家常做法
食材： 1盘宽粉、2根小米辣椒、3瓣蒜、1根葱、1小把香菜、1小碗芝麻酱 调料： 白芝麻、辣椒粉、食用油、生抽、陈醋、白糖、食盐 做法： 1、将葱切成葱花，蒜切成末，小米辣椒切成...
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最简单的补血方法竟然是泡脚
一、晚上泡脚为什么能补血 血虚、血瘀→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气 晚上泡脚----热水中放红花（味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血），活血化瘀；疏通...
这几个时期 女人千万少喝茶！
每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。...