春季养生：预防过敏的六种食物
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馒头鸡蛋饼的做法
食材： 3个鸡蛋、1个大馒头、半根胡萝卜、2根香葱 调料： 食盐、食用油、熟芝麻 做法： 1、先将馒头去皮（馒头最好用冷藏过的，新蒸的不宜切块），然后对半切开，接着切...
人体神奇的自愈功能
你总是在抱怨健康每况愈下，然后不停地往医院跑，却忽略了自身强大的自我愈合能力。科学调查表明：人类的身体经过一百多万年的进化，已经接近完美的程度，拥有不可思议的自愈能力。而我们要做的就是爱护它，并更...
谷雨丨自雨水后，正是香椿抽芽时
“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。”——《月令七十二候集解》图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷谷雨，源自古人“雨生百谷”之说，是二十四节气之第六，也是春天的最后一个节气。谷雨前后，天气转暖...
家常凉拌面做法
主料： 手擀面、黄瓜、胡萝卜配料： 葱、蒜、熟芝麻调料： 辣椒面、食用油、白醋、雪碧（或白糖）、生抽、老干妈、芝麻酱做法： 1、将胡萝卜和黄瓜切成丝，葱切成葱花，蒜切成末，放在盘中备用...