素食养生：芝麻四季豆
芝麻四季豆相关文章
素食养生：绿豆粽子
绿豆粽子...
蛋黄焗地瓜的做法
食材： 三个咸蛋黄、一个红薯做法： 1、将咸蛋黄放入蒸屉中蒸十五分钟，到时间后取出放在大碗中，接着用捣碎器将蛋黄压碎，放一旁备用。 2、把红薯去皮洗净，然后切成条状，放盘中备用。 3、...
它可刮油降脂清肠 常吃更能保护心血管！
经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”...
松仁桃胶的做法
松仁桃胶的做法（视频版） 松仁桃胶的做法（文字版） 原料： 桃胶、松仁、圆生菜、青椒、红椒、香菜。 调料： 盐、蘑菇精、胡椒粉、香油。 做法： 1、桃胶提前泡一个晚上，择...
智证法师：食素的好处
1、保持碱性体质。大多蔬菜和水果属碱性食品，而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中，肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应，而酸性的体质抵抗力明显弱于碱性体质。2、提高免...
