悉数吃素的八大好处


第一,吃素是基于慈悲心。我们不想把自己快乐建立在众生的痛苦上。想想看,如果不吃素,我们一生中可能要几千几万条生命来养活我们这一条生命,那么多可爱可怜的生灵,他们也有父母子女,于心何忍。

第二,吃素可以使我们身心清净,与佛相应。吃清净食对于修行有很大助益。

第三,吃素对于健康祛病非常有益。病可分为心理病、生理病和因果报应病,吃素对预防这些病都很好。吃素修行使人心灵清净、安详、愉悦,自然心理健康。对于生理疾病,现代医学已经证明,人体环境如果呈碱性就不易生病,如果长期呈酸性,就容易滋生种种病症。如癌细胞在酸性环境中容易生长,而在碱性环境中则难以存活。食物的酸性或碱性,与食品本身的口味无关,而是根据食物在体内经过消化、吸收、代谢后,最终在体内生成少量矿物质残渣或成分,是呈酸性或碱性来定。豆类和大多数的蔬菜和水果等燃烧后留下的成分,其中以元素为主的包括钾、钠、钙、镁等,在体内代谢后可变成碱性物质,所以称为成碱性食品。谷物、鱼、肉和内脏中含硫、磷、氯等元素较多,这类物质一般是成酸性食品。奶和某些其它乳制品,含有足量钙而呈碱性反应。中性成分的食物有植物油、茶、咖啡、白糖、糖浆、糖果、木薯淀粉等。多吃素食,使人体保持碱性环境,显然更利于健康。还有一些病属于因果报应的病,甚至医药都难以奏效,对于这种病,吃素修行有时更有效。

第四,吃素尤其是吃全素的人,鬼神都赞叹,都会保佑他。我们都希望自己一生平安,吃素对此大有益处。

第五,吃素可以节省很多钱和做菜的时间,可以把这些钱和时间用在更有益的地方。

第六,根据因果报应的客观规律,杀生吃肉必得报应。这种报应,可以是生病、折寿、灾祸等。不管你觉得多么有理由,杀生吃肉似乎天经地义,但被杀者都会怨恨你,没有什么比杀生夺命的仇恨更大了,迟早会报回来。今世你吃他,下世可能就是他吃你。冤冤相报何时了。因果报应很可怕。

第七,动物的肉中,往往有病菌、毒素或者防腐剂等,以及大量喂食的催长剂、激素,对健康造成隐患。而不良商贩的病禽病畜、死禽死畜,更是对健康的极大威胁。

第八,我们为什么要把自己的肚子变成动物的坟墓呢?虽然我们把那些肉洗干净,炒得很香,但是事实上,我们就是在吃动物的死尸啊。

总之,我们不应总是以自己为中心,为了满足自己的口腹之欲而漠视其他的生灵。

点我:
标签: 素食文化

相关文章

想要除秋燥 得先吃点“苦”

想要除秋燥 得先吃点“苦”

图片来源:凤凰网佛教 摄影:李婷秋季干燥,很容易上火,上火后脸上或嘴上长一些痘痘,人们就更容易烦躁了。从中医的角度讲,秋季饮食可以吃有一些苦味的食物,吃苦味食物可补气固肾,健脾燥湿,平衡机体功能。而苦...

这些全是清理血管的特效菜 30岁后尤其要多吃!

这些全是清理血管的特效菜 30岁后尤其要多吃!

中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜,是一...

7年才能吃出一个“斋宝宝”,吃素会变得年轻长寿!

7年才能吃出一个“斋宝宝”,吃素会变得年轻长寿!

  胎里素是素食妈妈怀孕所生的素宝宝。如果出世后,继续吃素,身体里都没有动物食物成份,可算得上全身都是素。  在印度,台湾盛行吃素的地方,有很多素宝宝。香港只有少部分素食者是由出世开始食素。大部份初初...

食素无知

食素无知

  一位朋友宣言食素。  我早知他一天大鱼大肉,是个无肉不饱的人,所以问他:是不是因为身体有恙,不得食肉,退而素食?  他当即表示了不屑,“五一时去西藏拜喇嘛,得到了灌顶净化,对佛有了更深了解!想想以...