素食养生:黑豆雪梨汤

素炒空心菜...
图片来源:凤凰网佛教 摄影:于静茹坚果是植物的精华部分,含有丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维,有降低血胆固醇、降血脂、预防动脉硬化的作用;坚果还含有较高的维生素E,能够清除体内自由基,防止细胞老化,对延缓...
其一 馅料:白菜(洋白菜)切碎胡萝卜小丁香菇丁(花生小丁也可以没有)炸馒头小丁和锅里的油少许一些油条小丁姜末十三香盐 其二 1、馅料:胡萝卜,白菜(份量最多),香菇,黑木耳,细粉丝,全部打碎...
图片来源:凤凰网佛教 摄影: 四川尼众佛学院多吃蔬菜水果,已成为一些人维持健康的指导原则之一。蔬菜和水果含有较多有益人体健康的微量元素﹑维生素和纤维素等,但这并不意味着各种各样的蔬菜和水果适合于每一个...
番茄土豆可以防治高血压,因为两种原料有一个共同的特点,都含有丰富的钾...
酸辣白玉翡翠卷...