素食养生：黑豆雪梨汤
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近10年来，素食有多火热?据台湾食品消费调查显示，台湾常年吃素的人口数量约占台湾总人口的10%。其中19岁至44岁的台湾人群中，每10个人里就有1人长年吃素。据2006年的统计，印度的素食人口占3...
果仁拌三丝的做法
主料： 海带丝、粉丝 配料： 适量五香花生米、3瓣蒜、2根小米辣椒、半根黄瓜、适量香菜 调料： 白芝麻、辣椒粉、辣椒片、食盐、香油、白醋、生抽、香醋、白糖 做法：...
遵循自然规律生长才健康 八月时令水果一览
石榴（图片来源：凤凰网佛教 摄影：李婷）记得前些年妈妈总是跟我说，现在生活好了，不管什么季节，想吃什么蔬菜就有什么蔬菜，想吃什么水果就有什么水果，不像他们年轻那会儿，只有应季菜，蔬菜水果过了那个时节就...
蒜蓉金针菇的做法
食材： 1把金针菇 配料： 1小撮香菜、3瓣蒜 调料： 食用油、蒜蓉辣酱、白糖 做法： 1、将金针菇底部切掉，然后横着切成薄片，放入清水中洗干净后装在盘中。...
中医眼中的“夫妻菜” 男性女性吃了各有功效
近年来诸多研究表明，芹菜具有很好的药用价值，既适合男人吃，又适合女性吃，所以被医生们称之为“夫妻菜”。,...