素食推荐:面托南瓜
面托南瓜在一般情况下,女性的寿命要高于男性。但也并非总是如此。下面就是会让女性减寿的一些问题,女性朋友应当努力纠正、克服。 1、反复减肥 反复减肥会导致代谢紊乱,降低免疫功能。肌肉体积和密度的反复...
竹笙三丝卷...
编者按:工作繁忙,不少上班族觉得整天昏昏沉沉的提不起精神,早上起床总想多睡一会儿。事实上,这是肾气不足、肾功能下降的表现。祖国传统医学认为,肾为先天之本,生命之...
莲藕(图片来源:凤凰网佛教 摄影:阿靡)秋藕最养人,在这个干燥的季节多吃藕,比山珍海味还养人。止渴润燥、养阴清热、清心安神。市面上的藕可以分为两种。一是脆藕,表皮光滑泛白,吃起来清甜爽脆,适合烹炒凉拌...
香 • 凡朴香生活...