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你是谁的茶，在等哪杯水 茶 • 凡朴香生活...
营养不足的6个信号
现代人营养不足并非缺吃少喝引起的，而是追求过分精制食品和不注意营养平衡造成的。1.唇部信号：唇部开裂、唇线模糊，是唇病的先兆，说明缺乏维生素B2及维生素C。对策：多吃青菜、柑橘、西红柿、瓜果、马铃薯等...
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